👍Jeśli szukacie sposobu na relaks, poprawę kondycji albo rehabilitację — zapraszamy do naszej grupy aqua fitness w Aqua Żyrardów!
💧 Dlaczego warto?
• Ćwiczenia w wodzie to super pomysł, jeśli macie bóle pleców, stawów albo inne dolegliwości ciała — woda łagodzi nacisk na stawy, a ruch jest delikatny i wspomaga leczenie.
• Woda plus ćwiczenia = mniej bólu, więcej siły i lepszy nastrój 🙂
• Dodatkowo, nasza muzyka i atmosfera sprawiają, że ćwiczenia są przyjemne i relaksujące.
📅 Kiedy i gdzie:
• Aqua Żyrardów,
• Zajęcia odbywają się każdy wtorek i czwartek o godzinach 16:15 i 19:15.
📞 Kontakt: 784-516-154 — dzwońcie, aby dołączyć lub zapytać o szczegóły!
Zapraszamy serdecznie! 🩱💦
